2013年10月-2013年10月,杭州西湖志愿者总队 西湖景区志愿者,十一假期在景区担任志愿者，为广大游客提供服务。服务点位于断桥，游客众多，协助景区保安维护现场秩序，并尽所能为游客提供信息咨询服务（交通、餐饮等）。表现获老年志愿者好评。；
2011年4月-2011年5月,北京维德维康生物技术有限公司 实习生,2011年3月，“瘦肉精”事件曝光，公司用于检测瘦肉精的试剂盒订单暴增，生产部工作量空前。参与试剂盒生产流水线，轮换不同岗位，高强度下高效完成工作。；
2010年11月-2011年1月,北京市植物保护站 生防科实习生,参与“拟长毛钝绥螨的冷藏技术”的课题研究，调查不同基质不同温度下捕食螨的成活率，熟练使用显微镜观察捕食螨存活情况。；
2010年4月-2010年4月,山东寿光蔬菜研究院 实习生,在寿光蔬菜研究院下基地学习栽培技能（盘蔓打杈、除草中耕、流水线育苗等）。每天下地或进温室工作8小时，晚上住简陋板房。艰苦的生活条件下，学会了吃苦耐劳和更好的与人相处。深入农户日光温室和工厂化育苗温室，了解园艺设施应用实况。参加蔬菜博览会，参观先正达、海泽拉等种质公司基地，了解行业发展前沿。；
2010年7月-2010年7月,中国农业大学 社会实践,赴陕西省合阳县，问卷调查当地苹果产业发展与销售渠道，采集有效样本86份，发放苹果病虫害防治知识卡片。后期撰写调研报告，请教教授，提出建设性意见并反馈当地。所在小队被评为优秀实践小队。；
2008年10月-2009年10月,中国农业大学农学院学生会 办公室主任,负责学生会资金账目管理，大型活动PPT制作及放映，各项制度修改和完善，学生会工作简报（每双月一份），以及日常文秘工作（会议安排、通知公告、人员考核等）。被评为学院优秀学生委员会委员（3/30），校优秀学生干部，所在部门被评为学生会优秀部门。
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