在最基层锻炼自己 用汗水考验自己；
2011年7月-2011年8月,北京华科高尔夫 实习,主要草坪部学习基础知识；
2010年7月-2010年8月,中国农科院育种中心 实习,玉米的生长期田间管理 授粉技术；
2011年2月-2011年3月,江苏电子厂担任操作员,主要是勤工俭学；
2010年2月-2010年3月,河北空调担任技术员,主要是锻炼；
2009年7月-2009年8月,酒店担任服务员,服务生；
2008年7月-2008年7月,铁塔工程担任办公室文员,一些信息的收集记录 电子邮件的收发；
2006年5月-2006年7月,河北空调工程 实习,各个环节的认识掌握；
2006年4月-2006年4月,衡水超市担任电脑操作员,日常事务处理 ；
2005年10月-2006年1月,个人企业担任销售员,电动车的日常销售；
2010年5月-2010年6月,北方学院 学生,5月底参加河北省大学生运动会男子5000，10000米竞走。6月参加张家口全程42.195公里的马拉松比赛。获奖证书。
2011年组织同学参加张家口10000米长跑比赛，同时自己参加比赛，分别获奖。；
2011年7月-2011年7月, 社会实践,独自骑自行车从张家口去北京只用了一上午加一下午。从河北北方学院农林科技学院出发到北京丰台地区，路线G110，中间经过五个县区，9座高山。；
2012年2月-2012年7月,北京桃花园农业 实习,从事设施农业种植 参与园内果树花卉的种植 及其相关种植资料的查询
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